Dal mese di Ottobre 2024 LABORATORIO TEORICO ESPERIENZIALE DI CULTURA INTEGRALE Per maggiori info clicca su EVENTI
Si allarga la nostra famiglia Antares con una gradita new entry:
VINYASA YOGA con Alessio Politi
Lunedi e giovedì ore 13,30/14,30
Il termine sanscrito vinyasa significa “variazione entro parametri prescritti”
indica uno stile di yoga dinamico, in cui il flusso continuo delle posizioni, le asana, viene scandito dal ritmo del respiro.
È un’ottima pratica per migliorare la forma fisica generale, la flessibilità e il benessere mentale.
L’intensità della singola lezione può variare in base al livello dei partecipanti, quindi tutti posso o approcciarsi a questo stile di yoga.
LUNEDÌ 28 E GIOVEDÌ 31 OTTOBRE LEZIONI DI PROVA GRATUITE.
Info e prenotazioni
Tel e wa 3357103008 ( Monica)
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Elementor #2117 Elementor #2117 Cominciano i corsi di Tai Chi con il maestro Fabian Hernandez Gonzalez https://youtube.com/shorts/KNG-KP6ysxI?si=BXv9Q0EeSseYjTz8 All Posts Attività…
Un'altra novità in arrivo! LUNEDI' 28 E GIOVEDI' 31 OTTOBRE LEZIONI DI PROVA GRATUITE!
Ti aspettiamo a Ottobre per provare la Meditazione Mildfulness! PER MAGGIORI INFO CLICCA SU EVENTI