Danza
Il movimento come espressione, ascolto e libertà.
Un percorso per scoprire il corpo, sviluppare la propria espressività e vivere la danza come uno spazio di ricerca, creatività e relazione.
Martedi: 19.30 – 20.30 Paola
Venerdi: 18.30 – 20.00 Paola
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WhatsApp: 335 710 3008
Abitare il corpo attraverso il movimento
La danza è un linguaggio che permette di esplorare il corpo, il movimento e le emozioni, trasformandoli in una forma di espressione personale.
La pratica integra tecnica, musicalità e ricerca del movimento, offrendo uno spazio in cui sviluppare coordinazione, consapevolezza corporea e capacità espressiva.
Ogni lezione è un invito ad ascoltare il proprio corpo, sperimentare nuove possibilità di movimento e costruire un rapporto più libero e consapevole con lo spazio e con gli altri.
Non si tratta soltanto di imparare dei passi: la danza diventa un modo per conoscere meglio sé stessi, sviluppare la propria creatività e trovare una propria forma di espressione.
Tecnica, musicalità ed espressione
Le lezioni alternano momenti di preparazione fisica, esercizi tecnici e ricerca del movimento, lasciando spazio alla musicalità e all’espressione personale.
Il lavoro sul corpo permette di sviluppare progressivamente coordinazione, equilibrio, mobilità e consapevolezza, mentre gli esercizi di improvvisazione e composizione invitano a sperimentare e a trovare un proprio linguaggio.
La pratica si costruisce attraverso l’ascolto: del proprio corpo, della musica, dello spazio e delle persone con cui si condivide la lezione.
I benefici della pratica
CORPO
Consapevolezza e coordinazione
ESPRESSIONE
Trovare il proprio linguaggio
RELAZIONE
Muoversi insieme
L’insegnante
Con esperienza e sensibilità, i nostri insegnanti creano uno spazio accogliente dove ogni movimento diventa un’espressione di equilibrio tra corpo e mente.
Scopri il loro approccio unico e lasciati ispirare dalla loro energia!
Vieni a danzare con noi
Che tu abbia già esperienza o che tu voglia semplicemente avvicinarti alla danza, la lezione di prova è un’occasione per conoscere il corso, l’insegnante e il modo di lavorare del Centro Antares.
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Paola Caldarazzo Jenco
Nelle sue lezioni la danza diventa uno spazio di esplorazione, in cui ogni persona può sviluppare le proprie possibilità di movimento e trovare una modalità personale di esprimersi attraverso il corpo.
Martedi: 19.30 – 20.30 Paola
Venerdi: 18.30 – 20.00 Paola
Domande frequenti
